Controlar los impulsos. Para aquellos que buscan el tratamiento del mal humor, este punto es de enorme importancia. Las personas que lo sufren suelen tratar de enfrentar los obstáculos mediante gritos y discusiones. Y se ven aún más frustradas cuando fracasan en el intento. De esta manera, la mejor forma de evitar esta sensación es
No obstante, estos mitos sobreviven a pesar de la cantidad de excepciones que representan a las personas mayores. Estas son seis ideas que nos hemos formado erróneamente sobre nuestros mayores. 1. El envejecimiento implica deterioro fÃsico y mental. A medida que envejecemos, nuestras capacidades pueden verse mermadas, pero esto no quiere
Los padres podemos "atacar" el mal genio de nuestro hijo de la siguiente forma: 1. Enseñándole a ejercer la voluntad: que sepa esperar, que aprenda a comer de todo sin quejarse y que cumpla con sus deberes en el momento en el que tiene que hacerlo, no dejándolo para más tarde. 2. Educarlos con buen humor. Que nos vean contentos.
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