Hummusde yogur y hierbabuena. Para disfrutar de verdad de sabores delicados, exóticos y refrescantes que te trasladan a un viaje por la exquisita cocina marroquí con toques mediterráneos. Creamos una
Conesta crema de garbanzos y pimiento rojo que lo asaremos nosotros mismos, podremos seguir cuidando nuestra salud pero, a su vez, disfrutando en cada bocado. Además, el aporte cítrico del limón o la textura suave del tahini le dará un toque más gustoso a nuestro hummus de pimiento. Información de la receta. Tiempo de Triturarlos garbanzos hervidos con su líquido, el tahini y el ajo hasta formar una masa homogénea. Verter en la masa triturada 1 cucharada de aceite de oliva y dos cucharadas de limón y volver a triturar un poco para que quede todo bien mezclado. Opcional añadir medio o un yogur entero y mezclar. Freír durante 1 o 2 minutos las 400gramos de garbanzos cocidos (y un poco de caldo) o una lata de garbanzos cocidos. 3 cucharadas de tahini . 2 dientes de ajo. el zumo de un limón pequeño . 50 mililitros de aceite de oliva. 1 ramita de perejil para decorar. pimentón picante para decorar. pimienta negra . sal. Hay quién le pone un par de cucharadas de yogurt
Ingredientespara 4 personas. 400g de garbanzos cocidos, 70g de aceite de oliva virgen extra, 60g de semillas de sésamo tostado, 50ml de agua, 1 diente de ajo, 5g de sal, 30g de zumo de limón
Elhummus es saludable y rápido de preparar, disfrútalo con un pan de pita e introduce en tu dieta un aperitivo saludable. 1.Escurrimos los garbanzos y los introducimos en el vaso de un robot de cocina. 2. Añadimos el diente de ajo (pelado), el sésamo, el comino, la sal, el zumo de limón y el agua. 3.
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Rosado Hummus de remolacha. Desde el blog Danza de fogones nos presentan un colorista hummus de remolacha, con el sabor dulce que aporta esta hortaliza, es perfecto como contraste con otras fFxuV.
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    • hummus de garbanzos con yogur